«Карта тела — укрепление связи с телом и уверенности в себе»
5, 12, 19, 26.11 — 3, 10, 17, 24.12
20:00–21:00 мск
Онлайн (Zoom)
Страница на данный момент не доступна
Курс на этапе подготовки
Если есть вопросы или вы нуждаетесь в консультации:
Регулярная, еженедельная очная группа, где мы практикуем упражнения и балансы гимнастики мозга для решения своих персональных задач
Группа практики. Ведущие Е.Колмакова, К.Имбер
для детей и взрослых
с особыми потребностями
(Brain Gym 170)
с особыми потребностями
(Brain Gym 170)
Гимнастика мозга
Информация о формате
Даты:
С ноября 2024 по июнь 2025, по средам
С ноября 2024 по июнь 2025, по средам
Время:
19:00–20:30 мск
19:00–20:30 мск
Место проведения:
г.Москва, Электрический пер. 3\10 с.1 (м. Белорусская)
г.Москва, Электрический пер. 3\10 с.1 (м. Белорусская)
Поддерживать высокое качество своей психической жизни, живость внимания
и мышления, эмоциональную гибкость
и устойчивость
и мышления, эмоциональную гибкость
и устойчивость
Вы хотите
И хотите получать регулярную практику в компании коллег.
Вы прошли обучение
И хотите узнать больше и попробовать практиковать.
Вы только слышали о гимнастике мозга
И на регулярной основе практиковать простые, вдохновляющие техники саморегуляции
Вы хотите освоить
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет регулярно практиковать упражнения и балансы «Гимнастики мозга» и выстраивать работу с упражнениями под свои уникальные жизненные задачи и ситуации.
Для тех, кто хочет регулярно практиковать упражнения и балансы «Гимнастики мозга»
и выстраивать работу с упражнениями под свои уникальные жизненные задачи и ситуации.
и выстраивать работу с упражнениями под свои уникальные жизненные задачи и ситуации.
Это будет основательное погружение
Мы проработаем индивидуальные цели в рамках каждого измерения, поймем, как это измерение
Измерение
Каждый модуль будет посвящен работе с одним измерением
Фокус
Фокусом этого года стали 7 измерений интеллекта из Образовательной кинезиологии
его расшифровка для диагностики трудностей в повседневных, учебных, рабочих делах
и владение инструментами для доступа
к легкости и эффективности
и владение инструментами для доступа
к легкости и эффективности
Что вы получите от курса?
8 недель онлайн занятий (Zoom)
Каждое занятие по 1 часу
Живое взаимодействие и обратная связь
Как будут проходить занятия?
Мы встречаемся очно, один раз в неделю. На каждое измерение мы выделяем 2-4 занятия. Каждое занятие посвящено определенной теме «внутри» измерения. Мы проработаем наши индивидуальные цели в рамках каждого измерения, поймем, как данное измерение разворачивается в нашей жизни, проведем диагностику измерения, изучим способы самостоятельной балансировки.
Мы встречаемся очно, один раз в неделю. На каждое измерение мы выделяем 2-4 занятия. Каждое занятие посвящено определенной теме «внутри» измерения. Мы проработаем наши индивидуальные цели в рамках каждого измерения, поймем, как данное измерение разворачивается в нашей жизни, проведем диагностику измерения, изучим способы самостоятельной балансировки.
Сделаем короткие и занимательные экскурсы в теорию и закономерности работы системы «мозг–тело». Ощутим на себе, как те или иные упражнения балансируют определенные состояния, каков механизм их работы.
Для лучшего освоения и встраивания новых знаний в повседневную жизнь предложим вам выполнить домашние задания на неделю. По мере знакомства с измерениями, у вас появится возможность самостоятельно выбирать подходящие для себя и своих целей задания и формировать из них индивидуальные комплексы для саморегуляции.
Сделаем короткие и занимательные экскурсы в теорию и закономерности работы системы «мозг–тело». Ощутим на себе, как те или иные упражнения балансируют определенные состояния, каков механизм их работы.
Для лучшего освоения и встраивания новых знаний в повседневную жизнь предложим вам выполнить домашние задания на неделю. По мере знакомства с измерениями, у вас появится возможность самостоятельно выбирать подходящие для себя и своих целей задания и формировать из них индивидуальные комплексы для саморегуляции.
Часто задаваемые вопросы
Что если я совсем не в теме?
Вы можете присоединиться, даже если вы ничего не знаете о гимнастики мозга и кинезиологии
Что если я пришел на 2-ой или 3-ий модуль, или начал проходить модуль не с начала
Мы всё построили так, что присоединиться можно с любого момента
Можно ли пропустить занятие и посмотреть запись?
Мы не ведем записи занятий – если вы пропустили, то вы пропустили
Я должен посещать каждое занятие?
У нас продумано несколько тарифов оплаты – вы можете посещать любое предпочитаемое вами количество занятий
Выберите формат участия
Отправить заявку на участие:
