Вы чувствуете себя оторванными от своего тела и хотите вернуть ощущение целостности
Вы хотите лучше понимать сигналы тела (голод, усталость, стресс)
Вы ищете способ углубить контакт с собой и улучшить свои движения
Вам важно ощущать свое тело как надежную опору в повседневной жизни.
Для кого этот курс?
Если вы когда-либо ощущали себя оторванным от своего тела, не знали, как справляться с ежедневными вызовами, или просто искали способ углубить контакт с собой, — этот курс для вас.